Apakah pelatihan pertahanan diri Anda terdiri dari memukul tas berat, berlatih latihan di YMCA, atau pelatihan di sekolah yang tidak memasukkan perdebatan? Jika demikian, Anda mungkin perlu meningkatkan pelatihan pertahanan diri Anda. Indikasi lain bahwa Anda mungkin memerlukan pelatihan pertahanan diri tambahan, adalah jika Anda dilatih oleh sabuk hitam yang tidak pernah memiliki pengalaman pertempuran […]

Read More → Rahasia untuk Meledakkan Pelatihan Bela Diri Anda ke Tingkat Ekstrim Baru!

Kemudian dengarkan mantraku … "Jadilah dirimu apa adanya, bukan apa yang bukan dirimu. Orang-orang apa ini memiliki banyak yang paling bahagia." Saya belajar ini pada usia 5 tahun dari kartun yang disebut "Tooter Turtle" pada tahun 1964. Anda melihat tooter sang kura-kura selalu ingin menjadi sesuatu yang bukan dia maka dia akan pergi ke Mr. […]

Read More → Rahasia untuk Lean Otot, Kekuatan, Kesehatan dan Hal Lainnya

Saya telah mengalami gejala gangguan obsesif kompulsif selama sekitar 25 tahun dan saya tahu persis bagaimana menyiksa mereka. Jika Anda ingin tahu cara menghentikan OCD, baca terus, saya akan memberikan beberapa tips yang dapat Anda gunakan hari ini. Saya tahu, menghentikan OCD mungkin tampak mustahil bagi Anda, bukan? Biarkan saya memberitahu Anda, itu tidak mustahil […]

Read More → Cara Menghentikan OCD – Senjata Rahasia Saya Untuk Melawan OCD