Gym "Rata-rata Joe" sekarang menjadi kenyataan.

Dalam salah satu adegan yang lebih berkesan dari film Hollywood-lelucon "Dodgeball," Lance Armstrong santai menghibur Vince Vaughn meyakinkannya, "Saya yakin Anda harus memiliki alasan yang baik untuk berhenti". Kisah ini memanggil gym "Rata-Rata Joe" sebagai tempat di mana setiap orang dapat merasa nyaman dan benar-benar cocok tanpa rasa takut dan intimidasi dari kepala otot, egois, atau pengungsi single-bar. Tetapi sekarang konsep lingkungan latihan mainstream adalah nyata. Jauh dari berjuang secara finansial, mereka mengambil alih negara dengan badai dan menjalankan kompetisi langsung dari kota! Bukan hanya gym imajiner seperti "Globo Gym" dari imajinasi penulis skenario, tetapi organisasi-organisasi yang sangat terkenal seperti Golds, dan bahkan YMCA dan JCC sedang diunggulkan dalam permainan mereka sendiri. Siapa yang mengerjakan sihir Main-street ini di kota-kota kecil dan kota-kota metro di seluruh Amerika? Ada beberapa pemain, tetapi tanpa diragukan lagi raja bukit adalah Planet Fitness. Mereka telah dicemooh untuk malam pizza dan bagel pagi mereka, keduanya di klub kesehatan. Planet memiliki perbedaan yang meragukan yang diberi label sebagai salah satu pusat "terlembut" di Amerika, tepat setelah Slimmons, studio pribadi aerobik Richard Simmons. Kendati demikian model bisnis pelarian ini membuat kemajuan nyata, dengan lebih dari 400 lokasi yang sukses dan secara harfiah lebih terbuka setiap hari, organisasi ini jelas memiliki sesuatu yang hebat untuk ditawarkan.

Apa yang membuat orang-orang yang baru di tengah-tengah-jalan-jalan ini berdetak? Apa yang mereka lakukan untuk memisahkan diri dari gym lain? Pertama, ada slogan, "The Judgment Free Zone," tetapi slogan kosong, yah, hanya itu. Inspeksi lebih dekat mengungkapkan kenyataan bahwa ini benar-benar merupakan institusi yang digerakkan oleh konsep yang dibangun dari bawah ke atas. Peralatan ini lebih ramah pengguna dengan mudah diinterpretasikan, ilustrasi yang dipasang langsung di setiap stasiun. Tarif remeh, biasanya antara $ 10. – $ 20. Per bulan tidak membawa kontrak jangka panjang untuk keanggotaan dasar, jadi secara harfiah siapa pun dapat memiliki. Pelatihan sirkuit teknologi tinggi penuh-tubuh secara aerobik disesuaikan untuk pemula, tetapi tahan terhadap masalah dataran tinggi dengan menggunakan mesin tradisional tumpukan kabel / penumpukan beban (tidak seperti sebuah waralaba khusus wanita nasional berskala nasional dengan konsep yang serupa). Sebuah lautan virtual mesin aerobik menyapa konstituen yang lebih kuat. Ruang ganti yang bersih dan tertata baik telah menggantikan cetakan dan koktail kaki atlet yang ditemukan di banyak organisasi nirlaba besar.

Psikologi bisnis adalah apa yang paling memengaruhi nuansa gym. Psikologi dalam kebugaran jarang dibicarakan tetapi mungkin aspek yang paling penting untuk mendapatkan dan tetap bugar. Cukup sulit bagi anggota pemula yang mencoba melakukan kerja keras untuk menjadi bugar. Tambahkan ke campuran fanatik kebugaran menjengkelkan gym, apakah hanya usil anggota, pelatih kompensasi, atau anggota staf terburuk namun tidak memenuhi syarat yang mengganggu peserta pemula dengan saran yang tidak diminta. Semua ini tidak diizinkan di Planet Fitness (PF). Reaksi yang jelas dari kerumunan fanatik kebugaran adalah "bagaimana dengan pencegahan cedera?" Memang benar bahwa peserta yang kurang diinstruksikan melakukan banyak latihan dengan tidak benar. Namun, itu adalah tanggung jawab orang itu untuk belajar bagaimana melatih dengan benar! Selain itu, statistik cedera dalam latihan menunjukkan bahwa cacat bentuk minor ini sebenarnya tidak mungkin menghasilkan cedera. Ada sekitar 45 juta orang Amerika dengan keanggotaan gym pada tahun 2009 *, tetapi hanya 224 yang melaporkan cedera mesin berat dan berat badan gratis di ruang gawat darurat selama seluruh tahun nasional menurut administrator Manajemen Risiko Asuransi Olahraga di artikel online terbaru mereka **. Ironisnya treadmill lebih dari dua kali lebih berbahaya, (575 kejadian) dan sejauh ini pilihan yang paling populer dari klub kesehatan pendatang baru. The upstart lebih cocok akan merasa nyaman oleh kenyataan bahwa sebagian besar anggota PF terlihat dan bertindak seperti mereka, yang tidak terbiasa dengan pelatihan hardcore atau angkat besi, dan hanya berharap untuk menghabiskan beberapa waktu berharga mereka meningkatkan kesehatan mereka. (hak cipta oleh penulis 2010)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>